Zamanın ruhu- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя Zamanın ruhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

885 ккал

Жир: 28,07г | Белк: 32,56г | Углев: 127,39г. Завтрак: Çay (Demlenmiş), Kalburabastı, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Tuzlu Kurabiye. Обед: Kremalı Çikolatalı Kek. Ужин: Yoğurtlu Makarna. Перекус/Другое: Süt, Şekersiz Çay. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zamanın ruhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zamanın ruhu- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

Zamanın ruhu-Изменение Веса