Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
02 окт 19
СергейК77- Журнал, 02 окт 19
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес снизился на 700гр.
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2019:
1670 ккал
Жир: 35,21г | Белк: 106,04г | Углев: 237,79г.
Завтрак:
Рафинад, Кофе, Яблоко, Кофе Эспрессо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Шаурма.
Ужин:
Черкизовский Ветчина из Индейки, Матрикс Протеиновый Коктейль, Икра Красная, Хреновина, Макароны Отварные.
подробнее ...
387 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю