laoceana- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя laoceana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

2122 ккал

Жир: 79,03г | Белк: 66,27г | Углев: 286,23г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Обед: ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени с Индейкой. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laoceana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laoceana- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

laoceana-Изменение Веса