mimomio- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя mimomio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1943 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 54,85г | Углев: 329,08г. Обед: 단호박찜, 모시송편, 찐밤, 삼겹살, 떡국떡, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Ужин: 사과, 맥심 화이트골드 커피믹스, 밥, 건포도, 자두, 계란후라이, 설탕, 동원 고추참치, 떡국떡, 백설기. подробнее ...

1302 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Приседания - 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

46.9 ⛺어제 대대적 방정리 🕛공복 11시간. 오늘도 in home 어제 새벽1시까지 먹음 이틀 연속 계란후라이 2개씩 커피믹스 어제 세잔☕☕ 🌰🌰🌰XX음식 밤ㅋㄹ 20개는 먹은 듯 ㅠㅠ 삼겹살400. 오늘 아침 : 스트레칭. 수침. 스탠딩.들기름 풀링 오늘도 ☕🌰보리새싹수

01 окт 19 написано членом: mimomio


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mimomio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mimomio- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

mimomio-Изменение Веса