Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
02 окт 19
guschina.tanya2013- Журнал, 02 окт 19
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2019:
1500 ккал
Жир: 66,46г | Белк: 97,01г | Углев: 125,00г.
Завтрак:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Творог 5%.
Обед:
Картофельное Пюре, Марти Сельдь Слабосоленая.
Ужин:
Магнит Яблоко, Шампиньоны Тушеные, Жаркое из Свинины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, SPAR Мёд Алтайский , Красная Цена Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сыр Домашний.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю