Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrih_sliwinski
Журнал
01 окт 19
adrih_sliwinski- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя adrih_sliwinski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1046 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 111,91г | Углев: 5,25г.
Обед:
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Gema de Ovo, Clara de Ovo.
Ужин:
Queijo Branco, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Santa Fé Linguiça Pura de Porco.
подробнее ...
425 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrih_sliwinski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю