Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iluvred
Журнал
01 окт 19
iluvred- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя iluvred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am back, been up and down on and off, same old same old, have been doing low carb and it seems to be better for me.wish I knew how to set up for carb counting , I seem to do better when I use my fat secret food diary, and weigh in
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
645 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 47,22г | Углев: 34,70г.
Завтрак:
Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Calavo Avocado, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg.
Обед:
Frigo Light String Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) .
Ужин:
Pork Skins , Frigo Light String Cheese.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job 😊
01 окт 19 написано членом:
jcmama777
Thank you
04 окт 19 написано членом:
iluvred
Did you figure out carb counting? In the Android app, scroll to the bottom of your food diary, your carb, protein and fats are summed for the day. You can also click on Reports, then Nutrients, to get a more complete summary.
04 окт 19 написано членом:
gz9gjg
Thank you
04 окт 19 написано членом:
iluvred
Thank you
04 окт 19 написано членом:
iluvred
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iluvred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю