анастасия перепелицына- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя анастасия перепелицына | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1172 ккал

Жир: 29,09г | Белк: 114,54г | Углев: 117,57г. Завтрак: Bon&Bon Ватрушка с Творогом, Bon&Bon Сливочная Тянучка, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Просто Творог Обезжиренный 1,2%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

анастасия перепелицына-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

анастасия перепелицына- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

анастасия перепелицына-Изменение Веса