Amanda Bndeira- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя Amanda Bndeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1034 ккал

Жир: 57,41г | Белк: 97,77г | Углев: 33,40г. Завтрак: Couve Manteiga Crua, Limão, Maracujá, Café, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Omelete. Обед: Tomates, Contra-filé Grelhado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pepino (Descascado). Ужин: Sadia Mussarela, Contra-filé. Перекус/Другое: Limão, Couve Manteiga Crua, Maracujá, Coqueiro Patê de Atum , Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Bndeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Bndeira- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

Amanda Bndeira-Изменение Веса