shadowx1110- Журнал, 08 мар 13

Параметры Пользователя shadowx1110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2013

105,1 кг Потеряно до сих пор: 53,6 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2013:

1105 ккал

Жир: 84,38г | Белк: 66,25г | Углев: 27,60г. Завтрак: egg. Обед: brocolli, Meatloaf. Ужин: Chili Salad. Перекус/Другое: Peanut, Almond, Cashew Mix, Tea (Brewed), Mozzarella Cheese. подробнее ...

3168 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shadowx1110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shadowx1110- Журнал, 08 мар 13

Оставить свой Комментарий

shadowx1110-Изменение Веса