Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
01 окт 19
Копылова 2102- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1480 ккал
Жир: 76,65г | Белк: 73,25г | Углев: 132,48г.
Завтрак:
Мёд, Сыр Сулугуни, Кофе, Кабачки Жареные, Яичница.
Обед:
Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Овсяная Каша на Воде, Мясновъ Долма из Говядины, Приготовленная Брюссельская Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане .
Ужин:
Мёд, Какао, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт , Банан, Сливы, Яблоко Зеленое, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое.
подробнее ...
2771 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 34 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю