Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
01 окт 19
jojow26- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😏
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1224 ккал
Жир: 22,29г | Белк: 37,18г | Углев: 169,79г.
Завтрак:
Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Bananas, Weetabix Weetabix, Semi-Skimmed Milk, Sun-Maid Raisins.
Ужин:
Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Tesco Cooked Ham.
Перекус/Другое:
Red Table Wine, Red Table Wine , Asda Red Seedless Grapes.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю