Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Terragene
Журнал
01 окт 19
Terragene- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя Terragene
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1577 ккал
Жир: 82,85г | Белк: 107,02г | Углев: 114,07г.
Завтрак:
ВкусВилл Кокосовая Стружка, Каждый День Чернослив Сушеный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Овсяные Панкейки.
Обед:
Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Макси Хлеб Овсяный, Гипербола Кабачки по-Домашнему, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост.
Ужин:
Пить Кофе Куриная Грудка Запечённая, Семейные Секреты Капуста Квашеная.
Перекус/Другое:
Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Сухой Жареный Несоленый Арахис.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Terragene-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю