Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rock_it_baby
Журнал
01 окт 19
rock_it_baby- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя rock_it_baby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перекус:
165 ккал
-140гр вода
-70гр банан
-25гр протеин
-черная смородина для цвета
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1438 ккал
Жир: 74,84г | Белк: 78,99г | Углев: 122,17г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вареное Яйцо.
Обед:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Яйцо Куриное, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Апельсин, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Банан, Myprotein Сывороточный Протеин, Морковь.
подробнее ...
371 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Кардио - 30 минуты, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Протеин без вкуса был?
01 окт 19 написано членом:
unbeliya
Да, без вкуса
01 окт 19 написано членом:
rock_it_baby
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rock_it_baby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю