helensis- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя helensis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1249 ккал

Жир: 36,02г | Белк: 85,87г | Углев: 152,35г. Завтрак: Кофе с Молоком, Эко Хлеб Хлеб Боярский, Pretto Моцарелла для Бутербродов, овсяная каша. Обед: Болгарский Перец, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Эко Хлеб Хлеб Боярский, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Изюмом, Блины на Молоке. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helensis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helensis- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

helensis-Изменение Веса