Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
30 сен 19
Камо- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
без 🚻 и ТРЕНИРОВКИ
1. Кофе Long ( кофемашина)
2. Рыбий жир - 2г.
3. Ацетил L-carnitine - 2г.
4. Кардиомагнил - 75мг.
5. Диакарб 250мг.- НИКОГДА не пил
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
1489 ккал
Жир: 49,30г | Белк: 103,38г | Углев: 163,89г.
Завтрак:
Кукуруза Вареная, Приготовленная Тыква, ITLV Маслины с Косточкой, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Вода, Петрушка, Имбирь, Огурец (с Кожурой), Лимон.
Перекус/Другое:
Манго, Айва, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Элитный 75% Какао, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю