Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miari357
Журнал
01 окт 19
Miari357- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя Miari357
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
34,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1122 ккал
Жир: 55,57г | Белк: 78,90г | Углев: 75,86г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сыр Адыгейский, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном , Bridel Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Макароны Отварные, Рыбный Суп.
Ужин:
Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Яблоко, Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miari357-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю