k_lenka.97- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя k_lenka.97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1575 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 109,43г | Углев: 145,44г. Завтрак: Кешью, Миндаль, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Обед: Картошка Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Овсяное печенье, Аристей Сыр Фету Мягкий. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_lenka.97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_lenka.97- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

k_lenka.97-Изменение Веса