kazimita- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1320 ккал

Жир: 37,39г | Белк: 104,77г | Углев: 166,56г. Завтрак: Чай, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами. Обед: Магнит Банан, Перекресток Инжир Свежий, Помидоры, Пицца Суши Вок Курица в Соусе Терияки , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Горбуша Ломтики Слабосоленая, Имбирь Маринованный, Нори, Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Огурец (с Кожурой), Горбуша Ломтики Слабосоленая, Имбирь Маринованный, Нори, Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Огурец (с Кожурой), Горбуша Ломтики Слабосоленая, Имбирь Маринованный, Нори, Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

29 ккал

Упражнение: Приседания - 3 минуты, Apple Health - 23 часа и 57 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса