Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
рыжыйлис
Журнал
01 окт 19
рыжыйлис- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя рыжыйлис
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1562 ккал
Жир: 74,89г | Белк: 68,77г | Углев: 159,12г.
Завтрак:
Банан, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо.
Обед:
Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Смартори Котлета Куриная Жареная, Сметана 20%, Наш Лидер Фасоль.
Ужин:
Грецкие Орехи, Мёд, Гармония Сметана 20%, Суп с Фрикадельками, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жиров, Высокое Качество).
Перекус/Другое:
Ашан Пряник К Чаю.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
рыжыйлис-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю