Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
13579065
Журнал
01 окт 19
13579065- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя 13579065
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1162 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 77,42г | Углев: 91,43г.
Завтрак:
Овсяноблин, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Паштет из Куриной Печени, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Борщ с Курицей.
Ужин:
Леовит Champ! Protein Bar Banana, Coffee Point Свекольный Салат, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо (Целое), Лента Котлеты из Красной Рыбы.
Перекус/Другое:
Яшкино Печенье со Сливочным Кремом.
подробнее ...
105 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
13579065-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю