Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мамакарапузов
Журнал
01 окт 19
мамакарапузов- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя мамакарапузов
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера почти не пила воду, и чая всего 2 чашки. Вот итог .... Печально. Постараюсь сегодня пить.
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1807 ккал
Жир: 72,33г | Белк: 90,70г | Углев: 201,99г.
Завтрак:
Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Чай, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай, Болгарский Перец, 0110 хенкали.
Ужин:
Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ягоды Карелии Морошка Протёртая с Сахаром, 3009 творожные вафли, Чай, Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, 3009 брокколи в соусе бешамель.
Перекус/Другое:
KDV Тараллини Классические.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мамакарапузов-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю