Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucas_
Журнал
30 сен 19
Lucas_- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя Lucas_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
1936 ккал
Жир: 64,98г | Белк: 198,09г | Углев: 141,11г.
Завтрак:
Plátano, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, MyProtein Impact Whey Protein.
Обед:
Hacendado Barra de Pan, Croquetas de Pollo, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel.
Ужин:
Verduras Salteadas, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo de Campo.
Перекус/Другое:
Nestlé Chocolate Negro con Arándanos Azules, Almendras y Avellanas.
подробнее ...
2428 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucas_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю