novoselceva- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя novoselceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Спасибо @chevy_fit за рецептик!

Я люблю яйца Пашот и Бенедикт, глазунью и желток в карбонаре, а теперь ещё люблю вот такой конвертик с яйцом и сыром!

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1106 ккал

Жир: 28,55г | Белк: 47,75г | Углев: 172,90г. Завтрак: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Яйцо. Обед: Подсолнечное Масло, Рис с курицей от Ани. Ужин: Дикси Виноград Кишмиш, Рис с курицей от Ани. Перекус/Другое: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Из лаваша, да?

05 окт 19 написано членом: Tanya КТА

Да, лаваш, сыр, яйцо

06 окт 19 написано членом: novoselceva

Шик, попробую )

06 окт 19 написано членом: Tanya КТА

Я сначала жарю яйцо до полу готовности, потом выкладываю в лаваш, сыр, зелень и по 1 минутке на сухой сковороде с каждой стороны

06 окт 19 написано членом: novoselceva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novoselceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novoselceva- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

novoselceva-Изменение Веса