o.sotrans- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя o.sotrans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1132 ккал

Жир: 54,36г | Белк: 69,11г | Углев: 88,34г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Красные Помидоры, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Ужин: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Лакомо Сливки 10%, Чудо Сырок Кокосовый. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.sotrans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.sotrans- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

o.sotrans-Изменение Веса