Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nellismir
Журнал
30 сен 19
nellismir- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя nellismir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
1258 ккал
Жир: 80,82г | Белк: 50,10г | Углев: 83,47г.
Завтрак:
Джаз Арахис Жареный Соленый, Стародворье Сосиски Баварские, Кофе с Молоком.
Обед:
BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом, Чай с Лимоном, SPAR Чизбургер, Солянка.
Ужин:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком, SPAR Мясной Хлеб по Рецепту Spar, SPAR Салат Люси.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, SPAR Лапша со Свининой и Овощами, SPAR Чизбургер, Солянка.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nellismir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю