mashulya.1980- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

51,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1596 ккал

Жир: 52,52г | Белк: 99,75г | Углев: 179,82г. Завтрак: Азбука Вкуса Свекла с Яблоком, Сыр Адыгейский, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Ultimate Nutrition Омега 3. Обед: Чай с Лимоном, Шаурма с Курицей. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Green Ray Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса