DDZAF- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя DDZAF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1251 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 60,54г | Углев: 142,20г. Завтрак: Kalbe Slim & Fit Cookies, Telur Rebus. Обед: Telur Balado, Gudeg, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Ужин: Kecambah, Tempe Bacem, Telur Dadar. Перекус/Другое: Yakult Yakult, Nanas, Kalbe Slim & Fit Cookies. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DDZAF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DDZAF- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

DDZAF-Изменение Веса