Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
30 сен 19
AllaFSlim- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
2206 ккал
Жир: 80,04г | Белк: 101,53г | Углев: 292,08г.
Завтрак:
Дикси Виноград Кишмиш, Valio Молоко Обезжиренное, Каждый День Курага , Chiaru Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Роса Котлета Куриная, Виктория Картофель по-Домашнему, Азбука Вкуса Борщ, Азбука Вкуса Салат Греческий, Братья Караваевы Макарон, Азбука Вкуса Профитроли, Casademont Чоризо, Кирово-Чепецкий Хлебокомбинат Хлеб Зерновой.
Ужин:
Шефмаркет Тальятелле с Креветками и Цукини в Сливочно-Томатном Соусе, Каждый День Курага .
Перекус/Другое:
Каждый День Курага , Ашан Апельсин , Лукас Груша.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю