Rusca- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя Rusca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019

90,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

2272 ккал

Жир: 109,17г | Белк: 123,04г | Углев: 200,76г. Завтрак: Nestlé Biscoito Calipso Original, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Batata Assada. Ужин: Costela Bovina. Перекус/Другое: Leite Integral, Toddy Toddy, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Garoto Baton Ao Leite, Maçãs Fuji, Nestlé Biscoito Calipso Original, Nutrigold Granola, Frooty Açaí , Native Açúcar Demerara, Suco de Limão, Abacate. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rusca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rusca- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

Rusca-Изменение Веса