alievan- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя alievan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

1008 ккал

Жир: 36,59г | Белк: 39,66г | Углев: 135,64г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке. Обед: Хлеб Зерновой, Сыр Домашний, Красные Помидоры, Плов с Говядиной. Ужин: Кофе (Растворимое). Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Печенье Рыбки, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alievan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alievan- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

alievan-Изменение Веса