katinrontti- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя katinrontti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019

90,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

1173 ккал

Жир: 35,48г | Белк: 57,87г | Углев: 154,89г. Завтрак: Paahtoleipä. Обед: Banaani, Teho Sport Palautusjuoma Toffee. Ужин: Lihapulla, Lihapulla, Sämpylä. Перекус/Другое: Tavallinen Muffinssi. подробнее ...

2788 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katinrontti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katinrontti- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

katinrontti-Изменение Веса