Alaya2010- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя Alaya2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

мидии тушеные с луком и вином, кальмары, картоха, тыква

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

1766 ккал

Жир: 78,77г | Белк: 130,41г | Углев: 117,21г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Київмікс Спагетті, Украинский Творог Нежирный. Обед: Тыква, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Водный Мир Кальмар, Veladis Мясо Мидий, Виноград, Розумний Вибір Сахар , Хит Продукт Грецкий Орех, Геркулес Сыр Здоровье. Ужин: Bud Пиво, . Сырое Яйцо, Ферма Йогурт, Сильпо Картофель Запеченная , Фрукт Киви. Перекус/Другое: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Красочно! Тоже надо что то тыквенное приготовить🤔

29 сен 19 написано членом: Olia.kovt

Оля, ещё и сьедобно))) и минимум усилий

29 сен 19 написано членом: Alaya2010


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alaya2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alaya2010- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

Alaya2010-Изменение Веса