Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
..*Emmeline*..
Журнал
29 сен 19
..*Emmeline*..- Журнал, 29 сен 19
Параметры Пользователя ..*Emmeline*..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019
84 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2019:
1090 ккал
Жир: 26,85г | Белк: 70,81г | Углев: 138,97г.
Завтрак:
Auchan Wafer al Cacao.
Обед:
Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Sugo di Pomodoro.
Ужин:
Pane Comune, Peperoni Rossi Dolci, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Pangrattato.
подробнее ...
423 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 36 минуты, Apple Health - 23 часа и 24 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
..*Emmeline*..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю