Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joykaar41
Журнал
29 сен 19
joykaar41- Журнал, 29 сен 19
Параметры Пользователя joykaar41
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2019:
1034 ккал
Жир: 28,50г | Белк: 57,05г | Углев: 143,92г.
Завтрак:
Blue Band Goede Start, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk.
Обед:
AH Gebraden Kipfilet, Maza Hoemoes, Wasa Cracker Sesam, Thee.
Ужин:
AH Snoeptomaatjes, Sjalotten, Sjalotten, Sperziebonen, Witte Champignons (Geroerbakt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet.
Перекус/Другое:
AH Frisse Fruitdrank Appel & Framboos Light, Jumbo Volkoren Biscuits, Koffie met Melk, Almhof 0% Vet Yoghurt Aardbei, Almhof 0% Vet Yoghurt Aardbei, Banaan, Jumbo Volkoren Biscuits, Koffie met Melk, Kiwi, Koffie met Melk.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joykaar41-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю