Redlegs- Журнал, 28 сен 19

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019

125,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2019:

1339 ккал

Жир: 70,13г | Белк: 68,49г | Углев: 101,02г. Завтрак: Butter , Hashed Brown Potatoes , Toasted 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat) . Ужин: Whole Foods Market Turkey Sandwich . подробнее ...

3180 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю