Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
28 сен 19
ilkasofia- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
634 ккал
Жир: 9,74г | Белк: 29,01г | Углев: 122,89г.
Завтрак:
Greco Galletas con Almendras, Toning Proteína, Merengue.
Обед:
Toning Proteína, Auyama Cruda, Zanahoria Cruda , Arroz Blanco Crudo, Sudado de Carne de Res, Ensalada de Frutas, Mangos, Auyama Cruda.
Перекус/Другое:
Instacrem Crema No Lactea, Toning Proteína, Caldo de Carne, Toning Proteína, Tequeños, Piña.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю