A Yor- Журнал, 27 сен 19

Параметры Пользователя A Yor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2019:

3213 ккал

Жир: 90,73г | Белк: 215,90г | Углев: 378,09г. Завтрак: Tropicana Orange Juice with Vitamin C and Zink, Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin, Scrambled Egg . Обед: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Musclesport Lean Whey Protein , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Ужин: Walnuts, Bananas , All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: McDonald's Minute Maid Orange Juice (Small), McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich, McDonald's Big Mac. подробнее ...

3376 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Yor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Yor- Журнал, 27 сен 19

Оставить свой Комментарий

A Yor-Изменение Веса