Guillermina83- Журнал, 27 сен 19

I have been bouncing these 2 lbs this whole month - sheesh. on another note if you are beginning exercise check out hasfit on youtube, I really enjoy their workouts.

60,8 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг.    Еще предстоит сделать: 1,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1220 ккал

Жир: 42,35г | Белк: 48,79г | Углев: 171,05г.   Завтрак: Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Light Pancake & Waffle Syrup, Hy-Vee Homestyle Waffles, Torani Sugar Free French Vanilla Syrup, Coffee. Обед: Calavo Avocado, Ole Corn Tostadas, HEB Shrimp Ceviche. Перекус/Другое: Boiled Egg, HEB Garbanzo Beans, Polar Treats Ice Cream Sandwich, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Guacamole with Tomatoes, Bananas. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...