Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
27 сен 19
DiscursMonger- Журнал, 27 сен 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2019:
1693 ккал
Жир: 34,01г | Белк: 136,52г | Углев: 190,17г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, Брест Литовск Копченый Сыр, Останкино Дымовица из Лопатки, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый.
Обед:
Морковь, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 0,2%, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Табрис Курица Отварная, Russian Cooked Pasta, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Mateus Вино Розовое Полусухое.
Перекус/Другое:
Экзо Мороженое Пина Колада, Naturino Леденец, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2231 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю