Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josi.sq
Журнал
26 сен 19
josi.sq- Журнал, 26 сен 19
Параметры Пользователя josi.sq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2019:
1183 ккал
Жир: 61,79г | Белк: 42,28г | Углев: 122,94г.
Завтрак:
Água com Limão.
Обед:
Sonda Ameixa Vermelha, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batatas Fritas sem Gordura, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês, Carne de Panela, Arroz de Couve Flor.
Ужин:
Elma Chips Doritos Original, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Liv Up Espinafre Refogado, Alface Americana, Sopa de Fruto do Mar.
Перекус/Другое:
Bolo de Caneca.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Arroz de brócolis e carne de panela!!
26 сен 19 написано членом:
josi.sq
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josi.sq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю