Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
2121599
Журнал
26 сен 19
2121599- Журнал, 26 сен 19
Параметры Пользователя 2121599
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
43,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2019:
1515 ккал
Жир: 48,60г | Белк: 126,98г | Углев: 138,28г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Запеканка творожная с яблоками(1).
Обед:
Говядина тушёная с овощами и сметаной, Плов со свининой, Помидоры, Кофе, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огородников Горчичное Масло.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Запеканка творожная с яблоками(1).
Перекус/Другое:
Говядина тушёная с овощами и сметаной, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Zero Низкокалорийный Сироп Карамель.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
2121599-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю