Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
26 сен 19
A Yor- Журнал, 26 сен 19
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2019:
3516 ккал
Жир: 78,24г | Белк: 226,08г | Углев: 478,20г.
Завтрак:
McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Mac, McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich.
Обед:
Spicy Tuna Rolls, Shrimp Spring Roll, California Rolls.
Ужин:
Жако Зефир Школярик, Musclesport Lean Whey Protein , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Жако Зефир Школярик, Quaker Quick 1-Minute Oats, Musclesport Lean Whey Protein .
подробнее ...
3216 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю