sallesgiovana- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя sallesgiovana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pão low carb de 2 ingredientes: ovo e farinha de amêndoas. Não é um pão francês, mas tá ok 😂

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

1365 ккал

Жир: 84,26г | Белк: 78,90г | Углев: 85,68г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas . Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Couve Refogada, Dona Rosa Feijão, Milho em Espiga com Manteiga. Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Legumes, Calabresa. Перекус/Другое: Goiaba Vermelha, San Mar Castanha de Caju. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Спортзал - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sallesgiovana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sallesgiovana- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

sallesgiovana-Изменение Веса