Fat Mike's- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019

133,5 кг Потеряно до сих пор: 48,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

2092 ккал

Жир: 66,64г | Белк: 223,08г | Углев: 149,71г. Завтрак: Bananas, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Обед: Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Ужин: Nola Tangy Mayonnaise, Woolworths Coleslaw, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Pineapple, Truly Good Vegetable Wraps, Tomatoes, Garlic, Onions. Перекус/Другое: USN Blue Lab Whey Bar-One, Apple, USN Blue Lab Whey Bar-One, Orange. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса