Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
26 сен 19
Lizzy E- Журнал, 26 сен 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2019:
1396 ккал
Жир: 29,80г | Белк: 50,03г | Углев: 236,20г.
Завтрак:
Morrisons Free from Fruit Granola, Blueberries, Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Fried Egg without Fat, By Sainsbury's Frozen Dark Sweet Cherries.
Обед:
Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Plums, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Tesco Free From Conchiglie Pasta, Dolmio Tomato & Garlic Pasta Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Red Peppers, Tesco Finest British Steak Beef Burgers, Onions.
Перекус/Другое:
Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
466 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю