Торопчаночка- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

1590 ккал

Жир: 89,17г | Белк: 132,46г | Углев: 65,07г. Завтрак: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай. Обед: Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Печень Свиная, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий. Ужин: Витапром Льняное Семя, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Печень Свиная. Перекус/Другое: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Чай, Фундук, ВкусВилл Грудинка Соленая, Яблоко, ПП Конфеты. подробнее ...

3034 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 6 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса