bienhecho- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя bienhecho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019

77,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

2602 ккал

Жир: 77,67г | Белк: 143,93г | Углев: 331,70г. Завтрак: Carrefour Bio Corn Flakes, Peras, Hacendado Bebida de Soja, HSN Essentials Proteína de Arroz, HSN Essentials Proteína de Guisante. Обед: Aceite de Oliva, Cebollas, Zanahoria, Calabacín, Berenjena, Gallo Espaguetis sin Gluten, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Alpro Yogur Natural con Avena, Tortas de Arroz Integral, Tortas de Arroz Integral, Salmón, Hacendado Arroz Vaporizado. Перекус/Другое: Hacendado Nuez Mondada, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 85%, Avellanas, Manzana, Dátil. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bienhecho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bienhecho- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

bienhecho-Изменение Веса