Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
25 сен 19
meonadiet- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
74,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
782 ккал
Жир: 55,83г | Белк: 53,90г | Углев: 18,33г.
Завтрак:
Egg, Fresh Pork Sausage.
Обед:
Spinach , Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Green Leaf Lettuce , Philadelphia Cream Cheese Original, Natural Selections Oven Roasted Chicken Breast, Low Sodium Sauerkraut (Canned), President's Choice Old-Fashioned Dijon.
Перекус/Другое:
Bassé Raw Brazil Nuts, McDonald's Coffee (Large), Water (Bottled), Herbal Tea.
подробнее ...
2678 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Body Combat - 1 час.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю