Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
26 сен 19
lanagran- Журнал, 26 сен 19
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2019:
1998 ккал
Жир: 73,42г | Белк: 166,01г | Углев: 167,23г.
Завтрак:
Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Bonfesto Моцарелла Pizza, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Эклер Классический, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский.
Обед:
Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Углече Поле Творог 1,8%, Лосось, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Углече Поле Творог 1,8%, Окей Сыр Тильзитер Полутвердый, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Красный Пищевик Халва Подсолнечная с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Семушка Кешью Жареный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю